[Anmeldelse] Higher Judo: Groundwork (Moshe Feldenkrais) Oppsummert.

Higher Judo: Groundwork (Moshe Feldenkrais)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/155643927X?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Higher-Judo%3A-Groundwork-Moshe-Feldenkrais.html

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Higher+Judo+Groundwork+Moshe+Feldenkrais+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Les mer: https://norway.9natree.com/read/155643927X/

#Newaza #Seksklokketilnærming #Fastholdelserogfrigjøringer #Tyngdekraftogfallteknikk #Vektfordelingibakkekamp #HigherJudo

Higher Judo: Groundwork er en fagbok om judo på bakken, skrevet av Moshe Feldenkrais, som både var judoutøver, lærer og vitenskapsmann. Boken er først og fremst rettet mot ne waza, altså fasen der begge utøverne arbeider på matten med fastholdelser, vendinger, frigjøringer, kvelninger og leddlåser. Men den er ikke bare en samling teknikker. Feldenkrais undersøker hvordan balanse, tyngdekraft, koordinasjon, oppmerksomhet og hensiktsmessig bruk av kraft former effektiv handling. Derfor knytter han judoens praktiske problemer til læring, fysiologi og psykologi. Den sentrale hensikten er å vise at god bakkekamp ikke oppstår ved å presse hardere, men ved å oppfatte situasjonen presist, organisere kroppen godt og velge riktig tidspunkt. Boken kombinerer prinsippkapitler med illustrerte gjennomganger av posisjoner og angrepsvinkler. Den har en tydelig historisk plass i vestlig judolitteratur, samtidig som den er interessant for lesere som vil forstå forbindelsen mellom Feldenkrais’ kampsportbakgrunn og hans senere arbeid med bevegelse og kroppslig læring.