Show Notes
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1501139525?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Presto%21%3A-How-I-Made-Over-100-Pounds-Disappear-and-Other-Magical-Tales-Penn-Jillette.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/presto-how-i-made-over-100-pounds-disappear-and-other/id1780446262?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Presto+How+I+Made+Over+100+Pounds+Disappear+and+Other+Magical+Tales+Penn+Jillette+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Les mer: https://norway.9natree.com/read/1501139525/
#Potetdietten #RayCronise #Ekstremvektnedgang #Plantebasertkosthold #Matvanerogselvbedrag #Presto
Presto! er Penn Jillettes personlige fortelling om en dramatisk vektnedgang, skrevet i skjæringspunktet mellom memoar, helsebok og komisk kommentarbok. Jillette, kjent som den pratsomme halvdelen av magikerduoen Penn og Teller, beskriver hvordan svært høy vekt og farlig høyt blodtrykk tvang fram en endring. Boken følger ikke en klinisk oppskrift på slanking. Den undersøker heller hvordan han gikk fra skepsis og vaner han selv kritiserer, til en svært streng og uvanlig kostplan inspirert av Ray Cronise, omtalt som Crazy Ray. Potetfasen er det mest omtalte elementet, men den større fortellingen handler om begrensning, oppmerksomhet rundt mat og om å bygge nye vaner etter en rask start. Jillettes stil er direkte, grov og full av sidespor om underholdning, religion, politikk og populærkultur. Formålet er derfor både å dokumentere hans egen forandring og å utfordre leserens vanlige forklaringer på overvekt, nytelse og selvkontroll. Det er en subjektiv beretning, ikke en universell helserådgivning.